«Вадим, а что тебя делает счастливым?» Да-да, ваших вопросов ещё много)) Сегодня отвечу на этот Итак, во-первых, не «что», а «кто». Меня делаю счастливым я сам)) Я в целом считаю, что быть счастливым, жить в кайф и радоваться - это наши главные обязанности по жизни. Мне кажется, что в том числе из-за этого моего настроя и состояния, я прекрасно пережил 2020 год и сделал много красивых проектов. Даже тогда, когда некоторые коллеги кричат, что работы нет. Уверен, что быть счастливым - это выбор, влияющий на все сферы жизни. И я его сделал) Так как же я это делаю? 1. Держу под рукой список процессов, которые меня раздражают или как минимум, не нравятся. Постоянно его дополняю и нахожу на кого можно это делегировать. 2. Имею аналогичный список своих «хотелок», периодически перечитываю и корректирую. 3. Несколько раз в день задаю себе вопрос о своём состоянии и если чувствую, что кончаюсь - устраиваю отдых или если это не возможно - нахожу мотивацию 4. Создаю уют и комфорт у себя дома. Музыка, свечи, цветы, благовония,.. 5. Пользуюсь службами доставки. Сейчас почти все можно заказать с доставкой до квартиры. От еды, одежды, техники и до тренеров по йоге, массажистов и тд. Это мои пять основных пунктов. А у каждого из вас они могут быть свои. Как их определить и начать внедрять в жизнь мы будем говорить на «Лестнице». Кстати, через 3 дня мы уже начинаем. Так что, кто хочет запрыгнуть в последний вагон - самое время действовать! Я не обещаю волшебную палочку, но у вас точно появятся новые мысли, идеи и возможности стать счастливее! Воспользуетесь ли вы ими - зависит только от вас!

Теги других блогов: психология счастье саморазвитие